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简单的说，辟谷就是在人不食五谷杂粮的情况下，通过这种方法来将人体积累的脂肪转化成热量，给身体机能日常所需。由此起到减肥的作用，辟谷不能在没有经验的情况下进行，需要依靠专业的导师来指导，不能盲目进行，否则会对身体造成伤害，而且辟谷过程中也可以适当的吃一些水果蔬菜，尤其是第一次辟谷养生的人，他们没有任何经验，如果一下子就通过辟谷来减肥，可能会损伤到身体内脏，身体没有办法一下子进入辟谷状态，需要循序渐进的来进行。

有关于肥胖的较新研究表明，内脏脂肪型肥胖将严重威胁生命!但91%的人说到燃脂的时候，只会关注皮下脂肪，而忽略了内脏脂肪!当内脏脂肪囤积，导致体内细胞必须内部膨胀来储存过多热量，加之这些热量不能及时消耗时，也会导致女性肥胖，并影响血液的黏稠度，身体的各种不适就会“登门拜访”。过多内脏脂肪还在身体代谢的过程中形成毒素，大大紊乱了原本和谐的代谢能力。内脏脂肪并不是表面意义上的长在内脏中的脂肪，更不是我们以往理解的“肥肉”，而是围绕在我们脏器周围的一种脂肪。

现在，生活条件好了，人也越来越美了，可是身体的问题却越来越多，比如说妈妈臀、啤酒肚等等。欢乐塑中医养生减肥纤体塑形，解决问题性肥胖的小能手。从起，改善身材基础层，渗透表皮，治标治本。同步消除问题性肥胖同时，提亮肤色，美白嫩肤。欢乐塑中医养生减肥，健康塑形，科学减肥，不留后患。



1.是药就有三分毒，现在市面上减肥类产品大多都是口服类药物欢乐塑减肥纯中医手法在体表点按，不需口服药物，不需注射。2.俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。其实不吃饭可不止是饿得慌这么简单，我们人体每天都需求各种各样不同的营养，这些能从哪里得到实现？都是存在于我们一日三餐中，而现在很多市面上有效快速的减肥都需要严格来控制饮食，本来减肥就是消耗，期间连正常营养都不能跟上，身体不出现问题才怪。

长期睡眠不足是上班族长胖的重要诱因。一般人往往把嗜睡和肥胖联系在一起，而无视“缺觉”与肥胖的潜在联系，但事实上二者密不可分。美国一项长达16年的研究结果显示，那些每天平均只能睡上5个小时的女性的体重比每天平均能睡上7个小时的女性，足足多了15公斤。这主要是因为睡眠时间少，会导致人体生理时钟紊乱，影响体内荷尔蒙-“瘦素”的分泌，而“瘦素”正是维持体重不超重的重要元素。此外，人“缺觉”时，往往会因为精神不振懒得动，这也容易造成肥胖。所以经常熬夜加班、或因为压力睡不好觉的上班族很容易长胖。

美容师的服务和行为是能否维系顾客良好关系的重要因素，每一次到美容院消费，如果美容师能够像对待自己的朋友一般对待自己的顾客，像和朋友为顾客介绍适合自己的产品，而不是让消费者感受到你是在跟她推销项目和套餐，那么许多的顾客就会更乐意成为你美容院的忠实消费者。