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水桶型身材减肥塑形
减肥方案:

水桶型身材又称H型身材,单从字母形态上就不难看出“上下一样粗”的迹象。典型的筒型身材,胸部、腰部和臀部都非常窄小,但缺乏女性的曲线美,或许整体看来并不算胖,但是一旦胖起来,极容易成为上下一般粗的水桶身型,使上半身缺乏曲线变化。

 
水桶型身材的女性肩膀宽,胯部窄,如果身上各部分皮脂厚度太厚,体重就会过重,没有肌肉、骨骼支撑能力弱的人,日常生活中,爬几阶楼梯就会“气喘如牛”。

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