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产后多久开始减肥要根据自身的情况而定。一般来说，产妇要等到产后6周回医院复查后，根据医生检查的结果决定，是否可以开始减少热量摄入和运动的方法减肥。如果母乳喂养，至少要等到产后2个月再开始控制饮食，这是因为过早地控制饮食会影响乳汁的分泌，影响孩子的喂养。如果是剖腹产的，或者有背痛等不适的症状，最好先咨询医生，再考虑产后多久开始进行减肥。通常来说，运动减肥是最健康最有效的减肥方法，但是也要根据产妇自身的情况而定。

瘦素的分泌量会随着年龄的增长而下降，特别是到30岁以后更是迅速下降，因此人过中年很容易体态臃肿，保持优美的身材越发困难，即使是采用更严格的饮食习惯，体重仍难以维系理想的标准。这是因为越是年轻健康的人，细胞代谢就越活跃，睡眠时消耗的能量当然就越多，而伴随年龄的增长，代谢会减慢，能量随之过剩，因此人过中年后，要想保持苗条身材，除了保证充足的睡眠外，还需要加强锻炼，增加新陈代谢。

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欢乐塑中医养生减肥减肥店是直营和连锁合作并行的形式，现在许多的减肥店的品牌在都是选用直营店方式。因为只要在大城市中将分店开起来，就可以将周围的一些城市带起来，从而将全国的城市都发展起来。欢乐塑中医养生减肥减肥店的总部在一开始也是这样的想法，不过总部发现合作者数量要远远的多于如今的店铺数量。所以欢乐塑中医养生减肥减肥店再采用这样的方式就不是很适合了，那么欢乐塑中医养生减肥减肥店才开始选择了合作和直营并行的方式来在全国的城市中开分店。

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