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甲状腺是人体最大的内分泌腺体。甲状腺因机体需要生成甲状腺激素，对各种营养物质，如碳水化合物、脂肪及蛋白质等的合成代谢及分解代谢，起着重要的作用，从而维持各种细胞的生理活动。一般情况下，只要能够充分运动，就能促进脂肪燃烧，达到体重下降的目的。维生素E及碘则是甲状腺所需的营养素，必须摄取足够才行。富含维生素E的食物包括小麦胚芽、番薯、马铃薯、菠菜、甘蓝、黄豆、蜂蜜等;富含碘的食物则有洋葱、海藻类、海盐等。

经络是经脉和络脉的总称，经络是运行全身气血，联络脏腑肢节，调节体内各部分的通路，经络系统遍布全身，有规律的循行和交接，气血在经络中川流不息，循环往复，周而复始，这样我们的身体才能健康活泼，如果气血在某个部位阻滞不通，那么我们身体就会出现各种疾病，所以中医有“不通则痛，痛则不通”之说，“不通”指气血不通，“痛”则是指病痛。

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如果你在培训员工时候没有讲到自己的成长经历，怎么把店开起来，那么好让员工了解这段经历，她们在和顾客沟通的时候，也会告诉顾客品牌的成长史。另外，当员工挖掘到了一些顾客有用的信息时，也一定要及时的分享和记录：假设王姐的眉毛色素斑很严重，那么我们就要在周会上的时候做顾客分析和管理，计划一下大项目推出的时间点，其次准备一下打版的模特，然后再邀约这些有需求的顾客到店。

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