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每种食物的营养素不同，在膳食结构中的贡献也不同，若以此代替别的食物，可能造成某些营养素的缺失和某些营养素的过剩。例如用雪糕代替一餐，总能量低于原本的一顿晚餐，能减肥，但是，它虽然低脂、低能量，但反式脂肪酸高，并不健康，因此，理论上能减肥，但并非好的减肥方法。而且，当迷信某种食物能减肥后，难免狂吃，超能量摄入，反而会造成增肥。比如：以鸡蛋代替一顿饭的减肥法，首先是营养素不平衡;其次因为不吃菜，没有膳食纤维、钙，缺少维生素B族、矿物质。再次，一个鸡蛋的热量不会超标，但若不限量地吃，也会能量超标，一样可变胖。

美容院加盟连锁美容院是一个营业场所，并不是做慈善的机构。你为美容院做的每一件事，都是希望能够吸引顾客，赚到利润。不过美容院开张时，倒是可以通过借助社会公益事业，为自己的美容院增加人气。而如今也有越来越多的美容院品牌借助公益活动提高自己的知名度，人们对于社会公信力大的品牌信任度也更足。

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在很多美容院加盟店里，我们经常会看见美容院里根本没有应有的规范制度，没有美容院服务标准和管理标准，员工随意性很强。没有规矩，合成方圆？一个美容院没有自己的规章制度，又如何管理员工呢？也有一部分美容院加盟店借鉴加盟品牌的管理制度和管理模式，笔者认为在美容院加盟店经营初期，借鉴和模仿是成功的捷径，但是每一个加盟店都应该有自己的特殊情况，一个模板借鉴可以，但是千万不能一直生搬硬套的使用下去，必须不断的改进创新磨合，找到适合自己的一套美容院经营管理模式才好，否则就是东施效颦而已。

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