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人体的热量消耗有三个主要途径：一是饮食，二是活动，三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用，如果你想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际，基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量，它会随着年龄的增长，呈逐渐下降的趋势。基础代谢率高说明你的身体机能年轻，能量消耗大，反之，则能量消耗减少，身体机能衰退。提高基础代谢率最健康有效的办法就是运动与营养均衡的饮食。

美容化妆品行业还是属于新兴行业，行业自身发展还很不健全，行业缺乏自律，同时，国家相关部门也缺少专们的法律法规对美容化妆品行业加以限制。这就导致美容产品在生产、销售过程中缺乏监管力度。对于普通消费者来说，她们很可能只知道某个品牌，但是对于这个品牌的产品特点和功效全然不知情。在很多消费者都认为价格高、品牌响的就一定好。但是现在美容产品各种所谓的概念炒作非常热门，各种飞正规渠道，商家虚假宣传，等等现象层出不穷。对于美容院加盟商或者普通消费者来说，掌握必要的美容产品质量辨别知识和技巧，是保护自身权益的重要保障。

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美容院卖产品是亘古不变的，任何一个顾客进店，都需要以产品作为实物所得换来顾客的买单。但是如果要将产品销售给顾客，就需要通过以下的盈利模式做铺垫。现在顾客的消费更加的理性，见识越广，经历的也越多，因此不能硬推销。我们需要与顾客建立有效的沟通，达成心灵上的共鸣，当建立彼此之间的信赖感之后，成功销售产品也就顺理成章了。

美容院促销也存在一定的误区，主要表现在促销依赖症，盲目症。明确促销的意图，不能对促销产生依赖心理促销知识短期的拉动店内业绩，提升品牌知名度的一种好的方式，利用好这样的机会，建立美容院的品牌形象，服务好顾客时促销时期的关键，这样能够有效的确保在平常时期美容院的经营处于平稳的状态。如果么容院只是有促便销，这样势必会造成美容院促销的依赖症，长此以往，美容院也必将会走向关闭。