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上班族先不要吃早餐有助于瘦，日本有一个小的新发现，就是出门前先不要吃早餐。不吃早餐的时候，你体内的血糖和胰岛素比较低，搭配走路出门或者提前一个车站下车的运动量，再吃早餐，这样代谢会变快，从而先消耗了脂肪而瘦得更快。原来这样也算得上是小小的“空腹运动”，没有吃早餐就没有糖类进行消耗，上班路上的运动量就会燃烧脂肪。吃过早餐后体内就有糖类了，身体就会首先消耗糖类，不会消耗到脂肪哦。

用任何一项非手术的减肥方法，其长期成功率均不高于10%-15%。因此，吸脂术是目前有效的使形体可以得到根本改善的去脂手段。较适合做吸脂术的，是那些体重基本正常但某个特定部位脂肪过多聚积的人，比如对腰腹部肥胖，通过运动仍达不到理想减肥效果的女性来说，吸脂有很好的塑型效果。

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店肆销售的商品种类差异，其对店址的要求也差异。有的店肆要求开在人流量大的处所。可以选取自发形成某类市场的地段。还有以后的影响力作用，选址不仅是在解决目前的选址工作，还要顾及到以后的影响，当消费者再次来到这个地方时，就能想起某某美体瘦身加盟店就在这个地方，那么这才是较终的选址策略。

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