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近年来，世界卫生组织对亚洲人重新修订标准，其指数为18.5~22.9为适中。若能把体重指数掌握在这一范围内，就能有效地减低与肥胖相关的疾病，例如糖尿病、心脏病等。在减肥前，应依照体重指数确立目标，不能以为体重愈轻愈好。事实上，体重过轻与肥胖一样，都是健康的威胁。

减肥成功的三大法宝合理饮食减肥合理的饮食、均衡的营养对于保持身体健康至关重要。在减肥过程中，过度节食并不可取，正像网络上说，“不吃饱饭哪有力气减肥”，一日三餐有规律，不要吃过于油腻的食物，减少脂肪堆积，粗细搭配才能保证营养均衡。适当运动减肥对于减肥的人来说，消耗脂肪是最终的目标，传统方式是增加运动量。适当运动可以加速血液循环，增强代谢，但现代人生活节奏快，缺乏锻炼时间已是不争的事实，但每天晚上饭后散步半个小时应该还会可以做到的。如果这时再喝上一杯碧生源减肥茶再好不过了，因为它可以清除肠道毒素，加速新陈代谢，并将体内多余的毒素和垃圾排出。

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木之韩减肥瘦身，特有的核心技术之一“生态磁减肥瘦身减肥方法”凝聚中医精华，充分结合现代医科技术，代替传统针灸，应用于现代减肥瘦身范围，几经提炼升级，效果卓绝，大放祖国中医的神奇异彩。品牌拥有多项国家技术产品及技术，并和多个国际一线品牌深入合作，通过十多年的潜心发展，品牌延伸成长为中国大型的亚健康调养生活会所，现如今，106家分店遍布祖国大江南北，每年服务会员累计超过约20万人，服务项目包含：减肥疗程、美容纤体、亚健康护理、私人营养管理、减压SPA等各种前端项目，均深受会员赞赏，在业界享受崇高声誉。

减肥瘦身加盟店的导购缺乏专业的知识是很可怕的，销售人员能够在本柜台或本店内，将消费者想要了解的竞争商品的特色一一列举开来，再加上深入地分析，有时就能让顾客当场决定购买本店的商品。千万不要说“不知道”，你一说“不知道”，就给了消费者一个去别家的机会了。

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