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文章出处:木之韩健康瘦身 发表时间:2023-11-18 08:33:13


木之韩减肥项目的所有产品都是以温泉减肥为理念设计出来的。并且经过木之韩减肥项目多名设计师的不断研究和成百上千次的实验,木之韩减肥项目终于在这些实验的基础上研究出了新的产品,这些产品萃取出了精纯的温泉精华和泉水内对人体有益的因子。木之韩减肥项目的产品让人们的肌肤变得更加的健康。让人们足不出户就能享受温到泉带来的享受,让消费者的肌肤每时每刻都像是泡在了温泉内。

成年人的体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算:体脂%=(1.20×BMI)+(0.23×年龄)(10.8×性别)5.4,其中男性性别为1,女性为0。体脂百分比也用来描述运动员的身体条件。例如NBA就常用此参数来强调某位运动员身体素质。大家熟悉的迈克尔乔丹体脂百分比就只有5%。许多科学家研究认为成年男子理想的体脂百分比范围是8-12%,成年女子为18-22%。通常用20%作为男子肥胖界限,25%作为女子肥胖界限。体脂的过高或过低都对人体不利。

按照大多数人的想法,如果管住嘴指的是节食的话,那么这种吃的少就会长胖。为什么呢?什么样的少吃才算节食。一般认为,全天的饮食热量低于自身基础代谢率的300以下,且连续坚持一周就算是节食。当长期节食后,肌肉也会开始被燃烧,所以肌肉也会下降,而当恢复饮食的时候,肌肉可不会随着上涨回来,所以反弹的只能是脂肪。一段时间后虽然外表看上去好像没什么变化,但是一捏肉肉就会发现,它软了很多,这就是因为体脂率升高的原因。体脂率一升高,基础代谢率就下降,长期下来就算吃的少也会长的胖。

木之韩瘦身的成功,还在于她用口碑打造品牌。接受过木之韩瘦身服务的顾客,几乎都成为木之韩的义务宣传员。他们把自己的效果和在木之韩瘦身的快乐体验传播给亲戚、朋友、同学、同事,传播到社会,形成口碑传播冲击波。对此,许多主流媒体进行报道,并称之为“木之韩瘦身现象”。到了木之韩瘦身,顾客就把自己不当外人,这是顾客对木之韩瘦身较高的嘉奖,也是木之韩瘦身成功的根本所在。

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