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很多人减肥切忌急功近利，若方法不合理，减去的是肌肉，而胖回来是脂肪，理想的减肥状态应该是一周内减0.5公斤到1公斤为宜。减肥应维持一个限制热量且营养均衡的饮食，而且必须配合定期运动，这样才能达到科学减肥的目的。所以，减肥不能强求，应找出原因，对症下药。

很多人认为睡眠只要足够七个小时就足够，哪时候睡都没关系，这在体重控制上是很错误的观念。在睡眠中，生长激素分泌量会上升，即使是成人也一样，而生长激素就是维持基础代谢率的关键之一。生长激素主要的分泌时间是在晚间十一点至凌晨一点，超过这个时段入睡的生长激素分泌量会下降，间接影响基础代谢率。减重时应该避免熬夜，因为晚睡同时也容易附带消夜及隔天的水肿。除非是工作需要，否则应好好保持足够的睡眠长度与正确的入睡时间，才能避免代谢率下降。

木之韩五行经络能量代谢减肥、重点就是帮助爱美的肥胖人群通经络、快速加强自身代谢！从而达到一个内外脂肪一起减，不口服，不用任何药物及减肥替代品、大口吃肉、吃得好掉的越好！独特的一个完美的健康减肥方式！是您减肥的终点站！加入木之韩，总部还提供各种扶持，助力合作方取得成功。



目前木之韩生态减肥旗下品牌合作店遍布全国各地。木之韩生态减肥专业减肥中心整合内外、中医遗传秘方原创技术减肥产品，辅以配合现代减肥瘦身理念，并针对顾客进行区别化瘦身方法，达到令人惊奇的瘦身养生效果。不管是女性还是男性，让自己的容颜、身材变得更好，拥有高颜值更加很好的身材已经是很多人的梦想。所以，很多人对市场中各种减肥机构非常关注。

同样在开办减肥瘦身加盟店装璜设计中时，过多的使用暖色中明度和纯度较高的色彩，一样会使客户产生不适感。因此在减肥瘦身加盟店装修时该使用的是暖色中的浅色调。由于浅色调是加了大量的白色成份，使色彩更具女性化。使人的心理以温馨舒适感，并逐渐转为依赖的心态。较终客户对减肥瘦身加盟店产生归属感，而这正是减肥瘦身加盟店的经营者所希望看到的，也是生意兴旺的关键所在。暖色中的浅色调中可适用于减肥瘦身加盟店的色调则有粉红、粉橙、粉绿色、粉蓝等，基本以偏向于粉色调为好。

木之韩减肥的系列服务项目，让女人愈加自信，愈加漂亮！贯彻“高科技减肥的引路者”这一品牌及服务定位，积极引进的减肥方针及技术，联合国家传统保养技术及现代高科技减肥设施的使用，多方精华融于一体，构成了特色的服务性能。