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母乳喂养定能瘦身，这也是一种错误的观念。提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物，其次喂奶还可以促进子宫收缩，有利于新妈妈产后恢复。在坐月子期间，坚持“均衡饮食”和“重质不重量”的饮食原则，尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈本来就会吃得比较多，如果再不断进食多于身体需求的高热量食品，这样不但不能达到瘦身的目的，反而会使脂肪更多地堆积。

跑步固然可以增加能量消耗而减轻体重，但也有跑步锻炼后体重非但不降，反而增加的。这是为什么？ 跑步减肥失败原因在哪呢？有些人跑步锻炼初期体重下降，坚持一段时间后体重又回升。这是因为跑步在消耗能量物质的同时，还可以刺激消化器官，增进食欲。刚开始尚能控制饮食，使体重下降。一段时间后，由于饥饿难忍，加上减肥的新鲜劲儿已过，索性大饮大食，造成体重增加。有些人经过一段时间的跑步锻炼后，便因失去兴趣而中止运动。要知道，消化系统的变化比运动系统慢，中止运动后能量消耗明显减少，但胃肠道的吸收功能依然保持“旺盛”状态。此消彼长，体重当然会增加。

随着社会的进步和人们生活水平的提高，美容瘦身行业将有一个飞跃的发展。木之韩是一家专业从事专业养生瘦身及健康产品、销售减肥产品的港资高科技健康企业。它集研发减肥产品、生产减肥产品、配送产品、销售减肥产品、售后服务于一体，通过提供专业养生瘦身、营养保养等多元化的产品与服务为国民提供全方位的健康保障，满足国人对健康的全面需求。



减肥店什么时候开业好？隔行如隔山，但是减肥市场要比其他的行业更有入行空间，并且用合作的形式进入到美业的队伍中也不需要太高的门槛，这也就让很多品牌陆陆续续出现在不同的地区中，有关于减肥店什么时候开业好的问题是投资者好奇的事情，其实减肥行业的出现已经证明了商机无限只要懂得把握早晚会获得盈利，所以也不用担心行业新手难以管理好自己的门店，并且木之韩减肥的优势对于减肥店之后的发展有很重要的作用。

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