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不同体质不同中药配方减肥才能更有效，湿热体质肥胖者造成湿热体质肥胖的原因：潮湿的居住环境，饮食油腻，生活压力过大。湿热体质肥胖主要表现：口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄，容易出现便秘。从中医的角度来看，要减肥，除了消脂利尿外，还要清热，使身体代谢功能恢复正常。中草药配方1、决明子决明子性微寒，能够有效对付便秘、可以降低血压、血脂。所以高血压和便秘的患者，平时可以多喝些决明子茶，会有不错的效果。温馨提示：体质偏寒，容易拉肚子、胃痛的人不适宜。2、绿茶绿茶性凉，可以消食、消脂，不仅可以减肥瘦身，还能有效对抗癌症。温馨提示：绿茶是不发酵茶，饮用过多会伤胃，肠胃不好的人要少喝。

女性生育后大都会“胖了一圈”，一般被称为生育性肥胖。这不仅有损形象，更不利于健康。从医学角度讲，产后能不能及时有效地减肥瘦身，对女性今后的体型、体重有很大的影响。生育性肥胖使得骨骼压迫增加，易导致背部、足部胀痛等症状，而且脂肪的过多囤积也会带来代谢障碍等健康隐患，如“水桶腰”人群患有II型糖尿病的机率相对较大。产后瘦身，给予新妈妈的不仅是窈窕身段，更是健康活力。

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